طريقة عمل الحمام المغربي
الحمام المغربي هو طقس يقوم به الشعب المغربي ويقومون بالحمام المغربي الشعبي منذ قرون حتى يومنا هذا أسبوعياً؛ لدوره في تنظيف البشرة بعمق ، وتقشيرها بالإضافة إلى ذلك أنه ملتقى للعائلة، والأصدقاء، وتبدا طقوس الحماما المغربي بوضع الجسم في الماء الساخن، وبعد ذلك نقوم بوضع غسول الطين المغربي، وبعد ذلك الاستحمام بالصابون المغربي الذي يتميز عن غيره من أنواع الصابون في لونه وتاثيره ، بعد ذلك نقوم بالاستحمام بالماء البارد لإغلاق مسام الجسم، وقد يخطر إلى اذهان بعض التساؤلات حول الاختلافات بين الحمام المغربي، والحمام التركي، والفرق بينهم هو أن الحمام المغربي يتميز ببعض المميزات منها تنظيف البشرة بالبخار، ويتميز بالصابون الأسود، أما عن الحمام التركي يتم استخدم الماء بدلاً من البخار، ويتميز ايضا بالبلاط الساخن، والاسترخاء، وهو مناسب اكثر للذين لا يفضلون علاج البخار، ووجه التشابه بين الحمام التركي والمغربي في تاثيره في تنظيف ونعومة البشرة، والاسترخاء وسنوضح لكم طريقة عمل الحمام المغربي في مقالنا هذا .
مكونات الحمام المغربي في المنزل
يجب عليكي توفير كل المواد اللازمة لتحضير الحمام المغربي في المنزل بنجاح، فان استخدامكِ جميع المكونات الازمة مع اتباع الطريقة الصحيحة سيساعدك كل هذا على القيام بالحمام المغربي بطريقة صحيحة وفعالة دون الحاجة للذهاب لأماكن التجميل المخصصة له:
- الصابونةالمغربي البلدي (الأسود).
- الليفة المغربية (القفاز).
- طين الغسول المغربي.
- ماء الورد المغربي.
- زيت الأركان.
- القليل من عصير الليمون .
- السكرابات في الحمام المغربي هو القفاز أو الليفة المغربية، لكن هناك ايضا بعض أنواع المقشرات المغربية المرتبطة بالحمام المغربي ولكن لا تستخدم معه، مثل سكراب القهوة الغني بالزيوت المغربية، أو سكراب العكر الفارسي الذي يمنح الجسم لون وردي مميز.
خطوات الحمام المغربي
يوجد فوائد هائلة للحمام المغربي لجمال الجسم ، لهذا نجد أن هناك ما يعرف بالحمام المغربي للعرائس و اصبح خطوة مهمة لكل عروس ، والذي يشتمل على كافة الخطوات التفصيلية في طريقة عمل الحمام المغربي، سنوفر لكِ هنا الطريقة الصحيحة خطوة بخطوة لأفضل النتائج:
- قومي بخلط كمية مناسبة (ملعقتان كبيرتان) من الطين المغربي مع ماء ساخن ليساعد على تذويبه.
- وقومي باضافة قطرات قليلة من زيت الأركان ، ثم أضيفي قطرات الليمون (يمكن الاستغناء عن هذه الخطوة ان كانت بشرتك حساسة).
- ثم اضيفي ماء الورد واخلطيهم جيداً حتى يتكون لديك خليط متجانس.
- عليكي وضع الخليط في بداية الحمام أو نهايته، و أن تتركيه لمدة تتراوح بين 10-15 دقيقة.
- املئي الحمام بالبخار ، عليكي اغلاق جميع منافذ الهواء ليبقى البخار محصوراً داخل الحمام، عليكي بالجلوس في البخار لمدة 5 دقائق على الأقل، سيساعدكِ هذا على فتح المسام بسهولة.
- اشطفي جسمكِ بالماء الدافئ واجعليه يلامس جسمكِ بالكامل حي يصبح رطباً.
- ثم قومي بوضع الصابون المغربي البلدي على جسمك بالكامل وقومي بتحريكه بحركات دائرية، واتركيه على جسمكِ مدة 5-10 دقائق.
- ضعي الليفة المغربية أو القفاز في الماء الدافئ كي تصبح رطبة، ويمكنكِ ايضا إضافة القليل من الصابون عليها.
- قومي بتمرير الليفة المغربية بحركات دائرية على كامل جسمك، ستقوم الليفة المغربية بعمل تقشير رائع لبشرة الجسم بمساعدة الصابون المغربي، حيث تعتبر طريقة تقشير الليفة المغربية من أفضل طرق التخلص من الجلد الميت وتجديد البشرة، مما يجعلها فعالة في إزالة التصبغات وإعادة النضارة والحيوية للجسم.
- اشطفي جسدكِ جيداً من الصابون المغربي والأتربة وخلايا الجلد الميتة.
- ادهني خليط الطين الذي يكون غالباً على معجون كريمي على جسمكِ بالكامل، اتركيه لدة 10 دقائق، ثم اشطفيه بالماء الدافئ.
- بعد أن تجففي جسدك جيداً ضعي القليل من زيت الأركان او اي مرطب للجسم على راحة يدكِ، ثم وزعيها على جسدكِ لترطيبه وتغذيته.
خطوات الحمام المغربي في الصالونات
معظم من النساء تريد التمييز في الجمال والأناقة والظهور بمظهر رائع طوال الوقت، وتعتبر العناية بالبشرة أحد أهم الجوانب التي علينا الاهتمام بها فهي من اسرار جمال المراة لذا تبحث دائماً كل امراة عن كل ما هو جديد في عالم التجميل والعناية بالبشرة، ولذلك نقدم لكم خطوات الحمام المغربي في الصالونات، وهي ليست بالصعبةعلي الاطلاق:
- اولا وضع الماء على الجسم.
- ثم وضع الصابون المغربي وتركه على الجسم فترة و تعريض الجسم للبخار.
- ثم غسل الجسم والقيام بفركه بقوة.
- و بعد ذلك تقشير الجسم بمقشر طبيعي.
- ثم رش الماء على الجسم، واخيرا استخدام الصابون العادي .
طريقة الحمام المغربي الملكي
يستخدم في الحمام المغربي الملكي ما يعرف بالقفاز المغربي وهو مصنوع من قماش خاص مميز يحتوي على ألياف، وتشبه رائحته رائحة القش، وهو يأتي بشكله المميز على شكل قفاز أو كيس يلف اليد وله عنق ضيق، تعتبر الليفة المغربية هي أداة التقشير الأساسية في الحمام المغربي، حيث يتم ترطيبها بالقليل من الماء الدافئ من خلال نقعها به لبضع دقائق، وخلالها يتم وضع الصابون المغربي البلدي الأسود على الجسم، عند البدء بتدليك الجسم بالليفة يجب أن تكون بحركات دائرية من الذراع والساق مروراً بمناطق الجسم وحتى الرقبة. فيما يلي طريقة الحمام المغربي الملكي ومكوناته:
- قبل الدخول للحمام المغربي بساعتين حتى ثلاث ساعات، قومي بعمل خلطة للشعر حسب حالته.
- بعد مرور ساعتين أو المدة اللازمة للخلطة، ادخلي للحمام المغربي وقومي بعمل (تكييس للجسم) والذي يُطلق عليه الحمام المغربي.
- اغسلي شعرك.
- استخدمي حمام تفتيح وتوحيد لون الجسم والمناطق الحساسة.
- استخدمي بلسم للشعر أو خلطة مناسبة لتنعيم وترطيب شعرك.
- خلال تطبيق الخلطة على الجسم والشعر، ضعي ماسك للبشرة حسب نوع ومشكل بشرتك إن وجدت.
- بعد مرور نصف ساعة، اغسلي شعرك وجسمك.
- ابدئي بعمل حمام تعطير وتنعيم الجسم والشعر والمناطق الحساسة.
- عمل الحمام الوردي للجسم وهو عبارة عن توريد الجسم.
فوائد الحمام المغربي
لا يقتصر الحمام المغربي علي كونه وسيلة للتنظيف فحسب، بل أيضاً هو تجربة طقسية، تتكون هذه التجربة من البخار الساخن وايضا علاج لإزالة السموم من الجسم ، وله تأثير هائل على الحالة النفسية والجسدية. ويعتبر أبرز فوائده:
- تقليل التوتر.
- تنظيف البشرةمن الشوائب.
- تحسين الدورة الدموية.
- تنقية الجهاز التنفسي.
- إزالة السموم الجسم .
- و ايضا تنشيط الدورة الدموية وتحسين التصريف اللمفاوي.
- تقوية المناعة عن طريق زيادة إنتاج خلايا الدم البيضاء.
- تحسين إفراز العرق، مما يساعد في تخلص الجسم من السموم والمواد الكيميائية والشوائب الأخرى .
- يساعد في زيادة معدل ضربات القلب والدورة الدموية ومعدل الأيض.
- إرخاء العضلات .
- التخفيف الضغط والتوتر وضغط الدم.
ولا يمكننا التغافل عن دور الحمام المغربي في انه من افضل الطرق العالجية للتخلص من للتوتر وتحسين الحالة المزاجية العامة والصحة النفسية للجسم التي يمكن أن يكون تاثيرها التأثير المهدئ والاسترخاء الشامل للبخار الساخن على كل من الجسم والعقل.
القيام بالحمام المغربي بالمنزل ليس بالامر الصعب ولا يحتاج منك الا توفير الاشياء الأساسية للقيام بالحمام المغربي، ثم اتباع الخطوات للحصول على نتيجة مبهرة.
