أفضل أنواع الكولاجين في مصر
أفضل أنواع الكولاجين في مصر
الكولاجين هو بروتين هيكلي مهم يلعب دورًا حيويًا في الحفاظ على صحة وسلامة بشرتنا وعظامنا ومفاصلنا.
الكولاجين
هو البروتين الهيكلي الرئيسي الموجود في بشرتنا وجميع الأنسجة الضامة. يعطي القوة والمرونة ،
ويشكل حوالي 30-35٪ من البروتينات في الجسم. مع تقدمنا في العمر ، ينخفض إنتاج الكولاجين
بمرور الوقت مما يتسبب في ظهور التجاعيد وترهل الجلد وآلام المفاصل وترقق الشعر وصعوبة النوم
مما يؤدي في النهاية إلى ظهور الشيخوخة.
الكولاجين شائعًا لبعض الوقت في العديد من الأماكن بما في ذلك أوروبا والولايات المتحدة وحتى مصر.
وذلك لأن المصريين يدركون أهمية البقاء شابًا وجميلًا. ومن خلال تجديد مستويات الكولاجين ،
يمكنهم الحفاظ على مظهرهم الشبابي لفترة أطول!
الكولاجين في مصر
في مصر ، توجد مكملات الكولاجين بشكل شائع في الصيدليات كطريقة سهلة لزيادة نضارة بشرتك.
في الواقع ، لا يتم استخدامه فقط من قبل النساء المحليات ولكن أيضًا من قبل المشاهير مثل الممثلات
للحفاظ على مسيرتهم المهنية قوية. علاوة على ذلك ، تأتي منتجات مكملات الكولاجين بمزايا مختلفة
تجعلها خيارًا جذابًا بين عشاق الجمال.
Bio Island Collagen + Grape Seed Extract
يقدم هذا النوع شكل ومزيج مختلف حيث تكتسب هذه الحبوب أكبر قدر من البروتين الطبيعي ومضادات الأكسدة
حيث يمزج الكولاجين البحري مع بذور العنب لتعزيز الصحة العامة للجسم مما يجعله مفيدا جدا للشعر والبشرة
ويمكن أخذ 2 كبسولة يوميا لمزيد من الصحة
فوائد الكولاجين
• تعزيز المرونة – يساعد الكولاجين في الحفاظ على بشرة أكثر شبابًا من خلال تعزيز الترطيب الطبيعي
وحماية البشرة من الشيخوخة من خلال مضادات الأكسدة وتأثيرات شد الألياف الموجودة داخلها.
• دعم صحة المفاصل – يمكن استخدام الكولاجين لتقليل الالتهاب داخل الأنسجة مما يساعد على
تقليل آلام المفاصل الناتجة عن هشاشة العظام أو الإصابات مع تحسين نطاق الحركة أيضًا بسبب
انخفاض تصلب المفاصل
• تحسين قوة الشعر وملمسه – يمكن للكولاجين أن يعزز نمو الشعر السميك وبالتالي ينتج عنه بصيلات
شعر أقوى مما يعني حجمًا أفضل وأقفال أكثر صحة!
أفضل طريقة لزيادة إنتاج الكولاجين في جسمك هي من خلال النظام الغذائي. تعتبر الأطعمة مثل الدواجن ولحم البقر والبيض والأسماك والمحار كلها مصادر غنية لهذا البروتين الأساسي. بالإضافة إلى ذلك ، تشمل بعض المصادر الأخرى الخضار الورقية مثل اللفت والسبانخ وكذلك الفواكه الحمضية مثل البرتقال والليمون التي تحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد في تقليل الالتهاب وحماية الخلايا من الأكسدة.
بخلاف زيادة مستويات الكولاجين من خلال النظام الغذائي ، هناك أيضًا علاجات تجميلية يمكن إجراؤها في المنزل أو مهنيًا مثل الكريمات أو الأمصال التي تحتوي على فيتامين سي الذي يمكن أن يعزز إنتاج الكولاجين ؛ علاجات الليزر التي تحفز نمو الخلايا الجديدة ؛ الوخز بالابر الدقيقة الذي يساعد على خلق ثقوب مجهرية في جلدك لتحسين الامتصاص ؛ أو الحقن الطبية وهي أسرع طريقة لزيادة مستويات الكولاجين في بشرتك مباشرة.لمعرفه المزيد
بغض النظر عن الطريقة التي اخترتها لزيادة مستويات الكولاجين – الأطعمة الطبيعية أو العلاجات التجميلية – لا يضر تناول جرعة يومية من 2-3 ملاعق كبيرة من الكولاجين البحري المتحلل بالماء يوميًا من العلامات التجارية الشهيرة مثل Ancient Nutrition لتحسين صحة الأمعاء فوائد أو تنقل مشترك أفضل. لا يمكنك أن تخطئ حقًا!
Jarrow Formulas Type 2 Collagen
يعتبر من أفضل أنواع حبوب الكولاجين ويعمل على ترطيب الجلد ومنحه المرونة فهو سريع الذوبان
ويمتص سريعا من الجسم وفي نفس الوقت الحفاظ على الشعر والأظافر.
Go Healthy GO BEAUTIFUL SKIN
يحتوي هذا النوع على الكولاجين البحرية المفيدة جدا في دعم الجمل سواء من الداخل أو الخارج
حيث تعمل هذه الحبوب على مقاومة قصوى لعلامات التجاعيد الذي يظهر بالجلد مع التقدم بالعمر،
كما يستاعد في استعادة البشلاة الشبابية من جديد ويستاهم في مرونة الجلد.للمزيد
