الوزن الزائد مشكلة كبيرة لدى النساء والفتيات فهي تسبب الاحراج لحظة الخروج من البيت والحرمان من تناول بعد الاطعمة ولكن بالتأكيد يوجد حل لهذه المشكلة للتخلص من السمنة نهائيا .
يستخدم بعض السيدات الذين يعانون من الوزن الزائد خل التفاح للتنحيف لانه يعمل على خفض مستويات السكر في الدم ويحتوى على حمض الأستيك وهو حمض دهني قصير السلسلة يذوب في الأسيتات والهيدروجين في الجسم وبالتالى يعمل على تخفيف الوزن .
الطريقة للتحضير خل التفاح لانقاص وزن بشكل سريع :
_ قومي بتقطيع التفاح الى قطع متوسطة ومن ثم انقعي مع الخميرة لتحويل السكر إلى كحول.
_ ضعي الخميرة لتخمير الكحول في حمض الأسيتيك.
_ يستغرق إنتاج خل التفاح الطازج حوالي شهر واحد، على الرغم من أن بعض المصنعين يسرعون العملية بشكل كبير بحيث يستغرق الأمر يومًا واحدًا فقط.
