كيف اعرف نوع بشرتي؟

فهم نوع بشرتك أمرًا أساسيًا للعناية الفعّالة بالبشرة واختيار المنتجات المناسبة.كما نعلم فإنّ البشرة تقسّم إلى خمسة أنواع رئيسيّة، وهي: البشرة المختلطة أو المركّبة وهي التي تجمع بين البشرة الجافّة والدهنيّة، والبشرة الجافّة، والبشرة الدهنيّة، والبشرة العاديّة، والبشرة الحساسة، وقد تتغيّر نوعيّة كل بشرة مع مرور الوقت ومع العمر، فالبشرة هي أكبر عضو في جسم الإنسان وتختلف البشرة من شخص لآخر بناءً على العوامل الوراثية والبيئية ونمط الحياة. في هذا المقال، سنقدم لك شرحًا شاملاً لأنواع البشرة الرئيسية، بما في ذلك خصائص كل نوع وأفضل الطرق للعناية به.”

البشرة العادية

يمكن التعرف على البشرة العادية من خلال مجموعة من السمات والعلامات التي تظهر عليها. إليك بعض العلامات التي تشير إلى أن لديك بشرة عادية:

1. نعومة البشرة: تتميز البشرة العادية بالنعومة والملمس اللطيف بدون أي مناطق خشنة أو جافة بشكل ملحوظ.
2. مرونة البشرة: تظهر البشرة العادية مرونة جيدة عند الضغط عليها بلطف، حيث تعود سريعًا إلى شكلها الطبيعي دون وجود تجاعيد أو ترهلات ملحوظة.
3. موازنة إفراز الدهون: تكون البشرة العادية متوازنة في إفراز الدهون، مما يعني أنها ليست جافة بشكل مفرط ولا دهنية بشكل ملحوظ.
4. عدم وجود مشاكل بشرية بارزة: تظهر البشرة العادية بدون أي مشاكل بشرية بارزة مثل حب الشباب الشديد أو الاحمرار الشديد.
5. لون متساوي وموحد: يكون لون البشرة عادةً متساويًا وموحدًا دون وجود بقع داكنة أو فاتحة بشكل ملحوظ.
6. عدم الحساسية أو التهيج الشديد: تكون البشرة العادية عادةً غير حساسة ولا تتهيج بسهولة من المنتجات الجلدية.

إذا وجدت أن بشرتك تتطابق مع هذه السمات، فمن المحتمل أن لديك بشرة عادية.

البشرة الجافة

البشرة الجافة تكون عادة معرضة للجفاف والتقشر بشكل ملحوظ. إليك بعض العلامات التي تشير إلى أن لديك بشرة جافة:

1. الشد والتوتر: تشعر ببشرتك بالشد والتوتر بشكل ملحوظ، خاصة بعد تنظيفها أو بعد التعرض لعوامل جوية قاسية مثل البرد الشديد أو الرياح الجافة.
2. التقشر والتشققات: يمكن أن تلاحظ وجود تقشر وتشققات في بعض المناطق من البشرة، خاصة حول الأنف والفم والجبهة.
3. الخطوط الدقيقة والتجاعيد: يمكن أن تظهر الخطوط الدقيقة والتجاعيد بشكل مبالغ فيه على البشرة الجافة، خاصة حول منطقة العينين والفم.
4. شحوب البشرة: قد تبدو البشرة الجافة باهتة وشاحبة بشكل عام، بسبب نقص الترطيب والتغذية.

إذا كنت تلاحظ وجود هذه العلامات على بشرتك بانتظام، فمن المحتمل أن لديك بشرة جافة. في هذه الحالة، من المهم استخدام منتجات ترطيب مثل كريمات الوجه والمرطبات الخالية من الزيوت، وتجنب استخدام المنتجات القاسية التي تزيد من جفاف البشرة.

البشرة الدهنية

البشرة الدهنية تكون عادةً معرضة لإفراز الزيوت بشكل زائد، مما يتسبب في مظهر لامع وتواجد حب الشباب بشكل أكثر شيوعًا. إليك بعض العلامات التي تشير إلى أن لديك بشرة دهنية:

1. اللمعان الزائد: تكون البشرة دهنية معرضة للمظهر اللامع بشكل ملحوظ، خاصة في منطقة الجبهة والأنف والذقن (منطقة T).
2. المسام الواسعة: تكون المسام في البشرة الدهنية عادةً متوسعة وبارزة، ويمكن أن تكون مليئة بالزيوت والشوائب.
3. الاحمرار والتهيج: قد تكون البشرة الدهنية عرضة للاحمرار والتهيج بسبب التهيج الناتج عن انسداد المسام وتراكم الزيوت.
4. حب الشباب والبثور: يكون حب الشباب شائعًا جدًا على البشرة الدهنية، حيث يمكن أن تظهر بثور صغيرة أو كبيرة أو رؤوس سوداء أو بيضاء.
5. الشعور بالدهون الزائدة: قد تشعر بأن بشرتك تبدو دهنية بسرعة بعد غسلها، وربما تشعر بأنها بحاجة للتنظيف بشكل متكرر.
6. التصبغات الدهنية: قد تظهر تصبغات دهنية على البشرة الدهنية بشكل ملحوظ، خاصة في المناطق التي تعاني من التهيج المتكرر.

إذا لاحظت وجود هذه العلامات على بشرتك بانتظام، فمن المحتمل أن لديك بشرة دهنية. في هذه الحالة، يمكنك استخدام منتجات تنظيف خفيفة ومنتجات مضادة للدهون للمساعدة في تنظيف البشرة وتحسين مظهرها.

البشرة المختلطة

البشرة المختلطة هي نوع من أنواع البشرة التي تجمع بين صفات البشرة الجافة والبشرة الدهنية في مناطق مختلفة من الوجه. إليك بعض العلامات التي تشير إلى أن لديك بشرة مختلطة:

1. لمعان في منطقة T: تكون منطقة الجبهة والأنف والذقن (المعروفة بالمنطقة T) عادةً معرضة لللمعان الزائد والدهون الزائدة، وهذا يشير إلى وجود بشرة دهنية في هذه المناطق.
2. الجفاف في الخدين والفك: تكون مناطق الخدين والفك عادةً أكثر جفافًا من باقي الوجه، مما يمكن أن يتسبب في التقشر أو الشعور بالشد.
3. حب الشباب في المنطقة T: قد يظهر حب الشباب والبثور بشكل أكثر شيوعًا في منطقة T نظرًا لزيادة إفراز الزيوت في هذه المنطقة.
4. مسام متوسطة إلى واسعة: تكون المسام عادةً متوسطة إلى واسعة في منطقة T، بينما قد تكون أصغر في مناطق الخدين والفك.
5. تصبغات وبقع: قد تظهر تصبغات دهنية أو بقع في منطقة T نتيجة للإفراز الزائد للزيوت.
6. شعور بالدهون والجفاف في آن واحد: قد تشعر بأن بشرتك دهنية في بعض الأماكن وجافة في الأماكن الأخرى، وقد تتطلب منتجات مختلفة للعناية بها.

إذا لاحظت وجود هذه العلامات على بشرتك، فمن المحتمل أن لديك بشرة مختلطة. في هذه الحالة، يمكنك استخدام منتجات مخصصة للبشرة المختلطة التي تساعد في توازن الدهون وترطيب الجلد دون زيادة اللمعان في منطقة T وتقديم الرطوبة اللازمة للمناطق الجافة.

البشرة الحساسة

يمكنك التعرف على البشرة الحساسة من خلال عدة علامات وأعراض. إليك بعض العلامات التي قد تدل على أن لديك بشرة حساسة:

1. الحكة والاحمرار: إذا كانت بشرتك تصبح حمراء بسرعة أو تشعر بالحكة بشكل مستمر، فهذا قد يكون إشارة إلى الحساسية.
2. التهيج: تظهر البشرة الحساسة غالبًا بتفاعل سريع مع المنتجات أو العوامل الخارجية مثل العطور أو المواد الكيميائية.
3. الجفاف: قد تكون بشرة الوجه الحساسة عرضة للجفاف والتقشر بسهولة.
4. التفاعل مع المنتجات: إذا كنت تلاحظ أن بشرتك تتفاعل بشكل سلبي مع العديد من المنتجات، فقد تكون لديك بشرة حساسة.
5. الحساسية للعوامل البيئية: بعض البشرات الحساسة قد تتفاعل بشكل خاص مع عوامل مثل الشمس أو الرياح القوية.

إذا كنت تعاني من هذه الأعراض بشكل مستمر، فمن الجيد استشارة طبيب الجلدية لتقييم حالتك والحصول على نصائح حول كيفية رعاية بشرتك بشكل صحيح.

طريقة تحديد نوع البشرة

اغسلي وجهك جيّداً من المكياج أو الزيوت باستخدام الماء وغسول الوجه المناسب لها، ثمّ جففيه بلطف باستخدام منشفة ناعمة ونظيفة.

1. اتركي وجهك لمدّة ساعة كاملة دون وضع أي كريم أو مكياج عليه.
2. قفي أمام المرآة، ثم امسكي منديلاً ورقيّاً ناعماً وقومي بالضغط من خلاله على جميع المناطق بوجهك كالجبين، والأنف، والجبهة، والذقن، والخدود.

 تفحّصي آثار تلك المناطق بدقة على سطح المناديل، وبعد ذلك ستكونين قادرة على تحديد نوع بشرتك حسب النتائج التاليّة:

•  إذا كانت بشرتك من النوع الدهنيّ فسوف تجدين آثار الزيوت الدهنيّة في مناطق الأنف والجبين والجبهة والذقن أيضاً.
•  إذا كانت بشرتك مركّبة أو مختلطة فسوف تقتصر آثار الدهون في مناطق الأنف والجبين أمّا باقي المناطق كالذقن والخدود فستجدينّها جافّة.