دور البرد المنتشر حاليًا
يشكو عدد كبير من المواطنين في الوقت الحالي من أعراض نزلات البرد التي تتراوح بين انسداد الأنف والسعال والاحتقان وارتفاع درجات الحرارة، وهو ما أثار التساؤلات حول سبب زيادة الإصابات في هذا الوقت من العام، خاصةً مع التقلبات الجوية الملحوظة.
انتشار دور البرد حاليًا وطرق العلاج والوقاية منه، وذلك حسبما ذكره الدكتور شريف حتة، استشاري الصحة العامة والطب الوقائي.
أسباب انتشار دور البرد في هذه الفترة
يقول حتة إن السبب الرئيسي في انتشار دور البرد خلال هذه الفترة من العام هو التقلبات الجوية السريعة بين حرارة النهار وبرودة الليل، ما يضعف الجهاز المناعي ويزيد فرص الإصابة بالفيروسات التنفسية.
كما أشار إلى أن الازدحام في الأماكن المغلقة، مثل المدارس ووسائل النقل، يساهم في انتشار العدوى بين الأفراد بشكل أسرع، خاصة مع قلة تهوية الأماكن العامة.
أكدت الدراسات أن الفيروسات التنفسية تنشط في الأجواء الباردة لعدة أسباب:
- انخفاض درجات الحرارة وضعف مناعة الجسم.
- الاعتماد على الجلوس في أماكن مغلقة قليلة التهوية.
- بقاء الفيروسات على الأسطح لفترات أطول في الشتاء مقارنة بالصيف.
- تقارب الأشخاص في الأماكن المزدحمة مثل المدارس والمواصلات والعمل.
الأعراض الشائعة لدور البرد المنتشر
أوضح حتة أن الأعراض التي يشتكي منها أغلب المصابين حاليًا تشمل:
- انسداد وسيلان الأنف.
- احتقان الحلق وصعوبة البلع.
- السعال الجاف أو المصحوب ببلغم.
- ارتفاع طفيف في درجة الحرارة.
- صداع وآلام في الجسم والمفاصل.
- شعور بالإجهاد العام وفقدان الشهية
طرق علاج دور البرد المنتشر
يؤكد استشاري الصحة العامة أن علاج نزلات البرد يعتمد على تخفيف الأعراض ودعم المناعة، موضحًا أنه لا يوجد دواء يقضي على الفيروس، لكن يمكن السيطرة على الأعراض من خلال النصائح التالية:
- الراحة التامة والنوم لساعات كافية.
- شرب كميات كافية من المياه والسوائل الدافئة مثل الينسون والعسل والليمون.
- تناول أدوية خافضة للحرارة ومسكنة مثل الباراسيتامول عند اللزوم.
- محاليل الأنف المالحة لتقليل الاحتقان.
- تجنب المضادات الحيوية إلا بوصفة الطبيب، لأنها لا تعالج الفيروسات.
