اوقات كتير بتكون وسيلتنا الوحيدة للتعبير عن افكارنا ومشاعرنا هى الكتابة .📝 زى ماناس كتير وسيلتها فى التعبير نوع اخر من الفن زى،🖌️ الرسم أو العزف🎻 أو التلحين🎶 أو النحت اى فن .🎭.ونوع آخر الرياضة 🏌️طريقة فعالة للتعبير أو التنفيس …المهم لازم تكون عندنا طريقة التعبير عن نفسك عن ال جواك وتخرج منها شحنة غضب 😡أو ثورتك 😠أو مشاعر فياضة حب😍 ورومانسية 🤩أو اشواق أو حنين …💕
او افكار زحمة فى دماغك محتاج تفك الاشتباك ده …وممكن ذكريات مؤلمة مسيطرة على دماغك واعصابك ومش عارف تتفك منها …المهم تعرف تفك ازاى …الفككان ده له دور مهم فى حياتك لأنه بيعيد ترتيب مخك وترتيب مشاعرك وتنفس عن نفسك ويخرج الضباب ال مغلوش على عقلك وبيخليك مشوش …لازم وحتمى تفك عن نفسك وتخرج ده بأى وسيلة واهمها الكتابة حتى لو كانت شخابيط …الشخابيط ده لها دور فعال لأنك بتعيد ترتيبك تانى ..بمعنى اوضح اعمل لنفسك فك وتركيب هتلاقى الأمور بقت تمام وتعدى الأزمة وتخرج منها ومشكلتك اتحلت وتاخد هدنة تهدأ فيها وترجع تانى للمطحنة وتستلم مشكلة جديدة بأزمة غيرها وهكذا وبينهما فك وتركيب …بس كده 🙄🤔
