تعد اليدين والأظافر منطقتين مهمتين في جسمنا تستدعيان العناية الخاصة والمستمرة، لهذا يقدم متجر نون Noon مجموعة كبيرة من منتجات العناية باليدين لجمال وصحة يديك، باستخدام كود خصم نون سوف تحصلين على أسعار مخفضة، فإذا كنت تبحثين عن طرق للحفاظ على أيدي ناعمة وصحية وأظافر قوية وجميلة، فهنا سوف تجدين كل ما يهمك، فيما يلي، مجموعة من الخطوات السهلة والمؤثرة التي يمكنك اتباعها في روتين العناية اليومي؛ لتحقيق أفضل النتائج.
1. غسل اليدين
يعتبر غسل اليدين بانتظام و بالطريقة الصحيحة خطوة أساسية في العناية بصحة يديك والحفاظ على نظافتهم، كما يجب عليك اختيار الغسول المناسب ليديك فهناك أنواع متعددة يقدمها متجر باث & بودي وركس Bath & Body Works وبأسعار مخفضة من خلال كود خصم باث اند بودي مصر، فإن غسل اليدين يساهم بشكل كبير في منع انتقال الجراثيم والأمراض، وهو عملية بسيطة تستغرق وقتًا قليلًا ولكنها تجلب فوائد كبيرة.
2. استخدام القفازات
إن ارتداء القفازات يعتبر خطوة حكيمة للحفاظ على صحة وجمال يديك والحماية من التعرض للمواد الضارة والمؤذية التي قد تؤثر سلبًا على الجلد والأظافر، فإن القفازات توفر طبقة واقية بين يديك ومواد التنظيف التي تحتوي على مواد كيميائية ضارة، مما يقلل من فرص تلامسهما مباشرةً ويحميهم من التأثيرات الضارة، سواء كنت تقومين بتنظيف المنزل باستخدام مواد كيميائية قوية، مثل المنظفات أو مزيلات الصدأ، أو حتى عند القيام بأعمال بسيطة مثل غسل الصحون، لهذا عليك زيارة متجر أمريكان ايجل American Eagle والقيام بشراء القفازات المناسب عبر كود خصم امريكان ايجل الذي يقدم عروضًا مميزة.
3. تقشير اليدين
يعمل المقشر على إزالة الخلايا الميتة من سطح الجلد، وهذا يمكن أن يكون مفيدًا لعدة أسباب، فعلى سبيل المثال، الخلايا الميتة قد تؤدي إلى بداية الجفاف والتشقق في البشرة، ولهذا فإن إزالتها تساعد في الحفاظ على مرونة الجلد ومظهره الصحي، بالإضافة إلى ذلك، إزالة الخلايا الميتة تساعد في تحفيز عملية التجديد الخلوي، مما يعني أن البشرة الجديدة تنمو وتستبدل الجلد القديم بشكل أسرع.
4. ترطيب اليدين
يعمل الكريم المرطب على زيادة ترطيب البشرة وتعزيز حاجزها الواقي، مما يقلل من فقدان الرطوبة ويساعد في منع جفاف الجلد، إذا كنت تبحثين عن كريم مرطب لليدين، يفضل استخدام تلك التي تحتوي على مكونات طبيعية مرطبة ومغذية، ولمزيد من المعلومات يمكنك التسوق في المتاجر الإلكترونية التي تقدم مستحضرات العناية بالبشرة مثل نون وباث & بودي وركس وغيرها.
5. العناية بالأظافر
يبدأ روتين العناية بالاظافر من خلال استخدام مبرد أظافر ناعم ومناسب؛ لتقليل طول الأظافر ومعالجة الزوايا الخشنة، من الضروري تجنب قص الأظافر بشكل مفرط، حيث أن ذلك قد يؤدي إلى التشقق والتكسر بشكل غير مرغوب فيه، عوضًا عن ذلك، يمكنك اقتصار القص على تقليل الطول فقط إلى المستوى الذي يناسبك.
6. تنظيف الأظافر
يعد تنظيف الأظافر بشكل دوري جزء مهم من روتين العناية باليدين والأظافر، حيث يساعد في الحفاظ على نظافة الأظافر والجلد المحيط بها، فإذا كنت ترغبين في الحصول على أظافر جميلة وصحية، فإن استخدام فرشاة صغيرة؛ لتنظيف الأوساخ المتجمعة تحت الأظافر يعتبر خطوة مهمة للغاية، حيث تتجمع الأوساخ والشوائب تحت الأظافر بسهولة نتيجة للأنشطة اليومية والتعرض للبيئة المحيطة.
7. زيت الأظافر
تعتبر عملية تدليك زيت الأظافر أو زيت الجوجوبا للأظافر والجلد المحيط بها إضافة لا تقدر بثمن لروتين العناية الشاملة باليدين والأظافر، فعندما تقومين بتدليك زيت الأظافر، فإنك تقدمين لها التغذية والترطيب العميق التي تحتاجهم، فزيت الأظافر يحتوي على مكونات غنية تساعد في تقوية وترميم الأظافر المتضررة وتعزيز صحتها، بالإضافة إلى ذلك، فإن تدليك زيت الأظافر يساعد في تحفيز الدورة الدموية حول منطقة الأظافر، مما يسهم في تعزيز نموها وتقويتها.
8. استخدام واقي الشمس
عندما تخططين لقضاء وقت طويل في الهواء الطلق و تعريض يديك لأشعة الشمس المباشرة، فمن المهم اتخاذ الاحتياطات اللازمة لحمايتهم من التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية، وهذا يتضمن استخدام واقي الشمس، إن واقي الشمس يعتبر درعًا وقائيًا لبشرتك ضد التأثيرات الضارة للشمس، والتي قد تؤدي إلى تلف الجلد وزيادة فرص الإصابة بأمراض جلدية.
نصائح لاختيار طلاء الأظافر الصحي والمناسب
هناك عدة نصائح يمكن أن تساعدك في اختيار طلاء صحي وجيد لأظافرك، عند اختيار طلاء الأظافر:
- ابحثي عن طلاء الأظافر الذي يكون خاليًا من المواد الكيميائية الضارة مثل الفورمالديهايد والتولوين و الفثالات. هذه المواد قد تسبب تلفًا للأظافر وتؤثر على صحة الجلد.
- يمكن أن تكون الطلاءات المائية خيارًا جيدًا. حيث ما تكون غالبًا خالية من المواد الكيميائية القوية وتسهم في تقليل تعرض أظافرك للضرر.
- بعض الطلاءات تحتوي على مرشحات للشمس (UV)؛ لحماية أظافرك من الأشعة فوق البنفسجية، مما يساعد في منع تلفها.
- اختاري طلاءًا من ماركة موثوقة وذات سمعة جيدة في صناعة منتجات العناية بالأظافر، ذلك قد يكون مؤشرًا على جودة المنتج.
- بعض الطلاءات تحتوي على مكونات مغذية مثل فيتامينات أو زيوت طبيعية تساعد في تقوية وتغذية الأظافر.
- عند إزالة الطلاء القديم، تجنبي استخدام مذيبات الطلاء بشكل مفرط حيث يمكن أن تجفف الأظافر.
في النهاية، يؤكد هذا المقال على أهمية العناية بالأظافر كجزء من روتين الجمال والعناية الشخصية. يجب أن تكون العناية بالأظافر عادة يومية تتضمن عناية منتظمة واستخدام منتجات ذات جودة عالية. بتوجيه العناية الصحيحة لأظافرك، ستحصلين على أظافر قوية وجميلة تعكس صحة وجمالك العام.
